第302話 平成27年(11月8日)第47回(通算192回)練習会

【告知:11月15日練習会お休み】
皆様ご存じとは思いますが、11月15日は《第3回銚子半島ハーフマラソン大会》のため練習会は行えません。

来週はいよいよ【銚子半島ハーフマラソン大会】。この大会を目標に練習に励んできた方も多いのではないでしょうか。大会1週間前の練習会でうまく調子を整えられたでしょうか 。
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平成27年(11月8日)第47回(通算192回)練習会参加者15名(女性3名・男性12名 *男性4名別メニューで写真に加われず)今日は【成田POPラン】【坂東市いわい将門ハーフマラソン大会】。レース参戦メンバーから好結果の報告があることでしょう~♪

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6時35分銚子マリーナ海水浴場東側駐車場をスタートです。雨が落ちてきそうな天候ですが、前回のハーフ試走の時のような土砂降りは困るなぁ~!

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今日のコースは長崎周り。大会10キロの部参加のM親子は10キロコースの試走です。

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銚子半島ハーフマラソン大会は、何ヵ所かのアップダウンがありますが、スタートして約1.8キロ地点でこの小さな上り坂があります。10メートルにも満たない短い坂ですが、結構勾配があるんですよ。

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10キロの部参加者は長崎橋を渡り、長崎海水浴場付近のとても美しい景色の海岸線を走ります。雄大な太平洋と、白亜の犬吠埼灯台を見ながらのランとなります。

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別メニューで先にスタートしたメンバー。銚子ハーフ8キロ地点(笠上付近)で折り返し、後半の難所の上り坂の一つ、犬吠埼灯台の上りに差し掛かったところです。

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折り返し付近のメンバー。練習会長崎周りコースは、明神ヤックス交差点(スタートして9キロ)で折り返し、犬吠から愛宕山を上り、ドーバーラインを経由してマリーナゴールの16.6キロです。

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ゴール後汗で濡れたTシャツを着替え、駐車場お隣の芝生でクールダウンジョグです。

冒頭にも申し上げましたが、来週(11月15日)は【銚子半島ハーフマラソン大会】。当日は銚子マリーナランニングクラブメンバー多数参戦。地元で練習した成果を思う存分発揮したいものです。そしてなによりレースそのものを楽しみましょう~☆彡


【銚子マリーナRC紹介動画:下記のアドレスをクリックしてご覧ください】
https://www.youtube.com/watch?v=BkW3qLUIT4Y&feature=youtu.be
銚子マリーナランニングクラブ!!男女仲良し楽しいランニングクラブ!!練習会・レース参加・バーベキュー大会・飲み会・お食事会・・・・楽しい時間を仲間とともに~☆彡

【告知:NPO法人銚子スポーツコミュニティーのホームページ】
http://www.choshi-sports.com/
上記のアドレスをクリックしてHPご覧ください。

NPO法人銚子スポーツコミュニティーが、銚子の自然や資源の魅力を活かし、スポーツ交流を通じて地域の活性化を図る目的で、本年5月に設立されました。銚子マリーナRC(ランニングクラブ)からも1名(S君)理事として設立メンバー役員に選出され、運営に加わっています
ホームページで設立の趣旨や活動内容をご理解いただき、ご協力お願いいたします。
ホームページの中に、銚子マリーナRCの紹介もあり、ブログも見られるようになっているようです

ブログをご覧になった方で、ランニングに興味のある方、銚子でランニングクラブ、ランニング仲間を探している方、今後行われる各地のレース大会に向けて一緒に練習したい方、これから初めてレースに出場してみたい方、ランニングを始めようと思ってる方等々、参加大歓迎です。次の日曜練習会は11月22日(日)6時30分マリーナ駐車場スタートです。《銚子マリーナRC》のノボリ旗が目印です。メンバー一同お待ちしています! 尚、これからの時期レースも多く、メンバーの多数がそれぞれの目指すレース大会出場で、練習会が行われていない日曜日もあるかも知れません。ご理解・ご了承よろしくお願いいたします















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