銚子マリーナRC★ランニング練習会

2020年11月22日第37回(通算458回)練習会参加者15名(女性3名・男性12名) 快晴で　この時期としては暖かめの　絶好のランニング日和のマリーナ日曜早朝練習会となりました 昨日夕方の　銚子商業トラック練習会に参加したメンバーも　トラックのスピード練習から今日はロードのロング走です 6時41分マリーナ練習会スタート…