第685話　2020年10月18日第31回(通算452回)練習会: 銚子マリーナRC★ランニング練習会

2020年10月18日

第685話　2020年10月18日第31回(通算452回)練習会

2020年10月18日第31回(通算452回)練習会参加者16名(女性4名・男性12名　＊男性1名途中合流)
前日の雨もどうにか上がり　雨に降られることのない曇天の練習会となりました


ランニングの途中で雨に降られると写真撮影できないので　スタート前の雨の降っていない間に　ちょこっとメンバーの走りだす直前の写真でも撮っておきましょ(ブログに写真が少ないのは面白くないからね…)

スタート時刻が通常よりちょこっと遅く　6時45分マリーナ海水浴場東側駐車場からスタートです！

御覧のように路面が濡れていますが　雨も止み　気温もそれほど低くはなく　どうやら走りやすそうです


密にならぬように間隔をあけてランニングしています(関心関心～)
『たまたまだろぉ～』『偶然だろぉ～』

久しぶりの参加メンバーも　元気よく楽しくランニングしています

ちょっと体重オーバーのメンバーも　増えすぎた脂肪を燃焼させるためにランニングしています

前日のリレーマラソン優勝メンバーも　疲れも見せず気持ちよくランニングしています
優勝おめでとうございました！！

秋から冬に向かう　海鹿島から黒生あたりの海岸　冬の荒い海もいいものです


恒例の明神折り返し９キロ地点で記念撮影　天候の割にはランニング参加人数集まったかな


後半の復路スタート　もちろん愛宕山の上り経由でゴールのマリーナ目指します！

１７キロ１００分走お疲れ様でした　終盤の愛宕山の坂道ランがとてもいい練習になりますよ～！
ブログ御覧の方の参加お待ちしています


久しぶりにひょっこりと姿を現した松姉さんから　松姉さん特製のお茶のスペシャルサービスです
松姉さん・宮姉さんお二人からのチョコレートを食べながら　上品な甘さのお茶を頂きます



【おまけの画像：20k駅伝参戦！】

NPO法人大江戸が運営する「文の京 20km駅伝・ハーフマラソン」大会に　１０月１７日(土)マリーナRCメンバー４名が参加してきました
文京区スポーツセンター＆教育の森公園周辺をスタートゴールとする《20km駅伝》の部に出場
箱根駅伝予選会の興奮冷めやらぬ中　気合入れて東京に乗り込んだメンバー　ぶっちぎりの優勝でした！
初お披露目の　マリーナシャツで”銚子マリーナRC”の名をレース会場に轟かせました！

優勝メンバー　画像右から第１走・３走・２走・４走のイケ面４人衆

レース開始　スタートです　１走はエースＹ介君

１走から２走のノリちゃんへ　もちろんトップでのタスキ渡しです！

2走を待つメンバー　御覧のような雨中での戦いです

２走から３走の中○さんへ　もちろん差を広げてのトップでタスキ渡しです！

３走を待つメンバー　もう余裕かましてます

３走から４走の駅伝主将のＴアニキへ　どんどん差を広げてのトップでのタスキ渡です！

４走を待つメンバー　安心して見ていられます　『どんどん差を広げてるからね』

４走から１走へ　会場のギャラリーも驚くほどのスピードで　ギャラリーからは『もう来た～！速ぇ～～！』の声が！！

シャツのオーダー・駅伝の申し込みと大活躍のＴアニキでした～！

応援のマリーナ乙女さんも加わり　レースを終えてハリー杉山さんと記念の１枚です

ブログをご覧になった方で、ランニングに興味のある方、銚子でランニングクラブ、ランニング仲間を探している方、今後行われる各地のレース大会に向けて一緒に練習したい方、これから初めてレースに出場してみたい方、ランニングを始めようと思ってる方等々、参加大歓迎です。
日曜・祝日6時30分　銚子マリーナ海水浴場東側駐車場スタートです

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