第638話 2019年9月23・29日第42・43回(通算408・409回)練習会

【告知:10/6練習会お休みです】
10月6日はマリーナトライアスロン大会開催のためマリーナ練習会はお休みとなります

【告知:10月13・14練習会開催です】
10/13(日)10/14(体育の日)両日とも6時30分スタートで練習会行います



【2019年9月23日第42回(通算408回)練習会】
P9230027.JPG2019年9月23日第42回(通算408回)練習会参加者5名(女性4名・男性1名 *女性1名後から合流))
秋のお彼岸 秋分の日祝日練習会は少人数の”さんまマラソン”ハーフコース試走会です
P9230029.JPG男性陣!何ヤッとる!今日は”さんまマラソン”ハーフコース試走会”であるぞ!
P9230028.JPG旗撤収して走り始めたら天気予報通り銚子沿岸上空に雨雲が接近し、30分程雨中のランニングとなりました


【2019年9月29日第43回(通算409回)練習会】
P9290030.JPG2019年9月29日第43回(通算409回)練習会参加者12名(女性4名・男性8名)
天気予報は雨模様でしたが 雨に降られることなく長崎周りコースのランニングです
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P9290036.JPGランニング中の会話も 秋からのレースシーズン突入のレース大会の話題満載で賑やかなものです
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P9290039.JPG秋めいてきて暑さも和らぎ、爽快な海辺のランニングです
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P9290041.JPGちょこっと体重オーバーだな・・・秋のレースシーズンに向けて走り込んで 体を絞りましょ!
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P9290049.JPGランニングコース往路は全員そろっての集団走 往路9キロ軽快走~!
P9290053.JPG練習会復帰! 宜しくお願いいたします 復活に向けて練習会で汗流します



P9290055.JPGピンクのシューズは速く見えるそうですが ピンクのTシャツも速く見えます(あぁ~着ているお兄さんが速いからなおさらだな!)
P9290058.JPG復路先頭でガンガン行っちゃいます 夏場の都内・埼玉荒川河川敷のレースで頑張っちゃいましたから絶好調!
P9290061.JPG私たちはマイペースで調整 来週からいよいよレース参加 今秋のレースはどうかな~♪


DSC_2592.JPG
長崎周りコース17キロお疲れ様でした 10月もマリーナ練習会よろしくお願いいたします




銚子マリーナランニングクラブ紹介動画がご覧くださいね(少々画像の状態が悪いのはごめんなさい)
【銚子マリーナRC動画:2016-春】
https://www.youtube.com/watch?v=uDsqb-rJpX4

【告知:NPO法人銚子スポーツコミュニティーのホームページ】
http://www.choshi-sports.com/
上記のアドレスをクリックしてHPご覧ください。

NPO法人銚子スポーツコミュニティーが、銚子の自然や資源の魅力を活かし、スポーツ交流を通じて地域の活性化を図る目的で、本年5月に設立されました。銚子マリーナRC(ランニングクラブ)からも1名(S君)理事として設立メ???バー役員に選出され、運営に加わっています
ホームページで設立の趣旨や活動内容をご理解いただき、ご協力お願いいたします。
ホームページの中に、銚子マリーナRCの紹介もあり、ブログも見られるようになっているようです

ブログをご覧になった方で、ランニングに興味のある方、銚子でランニングクラブ、ランニング仲間を探している方、今後行われる各地のレース大会に向けて一緒に練習したい方、これから初めてレースに出場してみたい方、ランニングを始めようと思ってる方等々、参加大歓迎です。次の日曜練習会は10月13日(日)6時30分マリーナ駐車場スタートです。《銚子マリーナRC》のノボリ旗が目印です。メンバー一同お待ちしています! 尚、これからの時期レースも多く、メンバーの多数がそれぞれの目指すレース大会出場で、練習会が行われていない日曜日もあるかも知れません。ご理解・ご了承よろしくお願いいたします


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この記事へのコメント

お疲れ様でした今日は坂の弱さを露呈してしましました💦 復路、Tさんをはじめ、高速ランナーの方々にキロ5分ペースを作っていただき、ありがとうございました。良い練習になりました。
2019年09月29日 14:35
まつ姉
2019年09月30日 12:58
練習会ご苦労様でした。
今夏は暑くてヘタレの私でつい弱音をiawayoさんにこぼしてしまいました。
前向きな励ましをいただき私仕切り直しします。ありがとね。

今週末流山レースの皆様楽しんできてください。
前日は楽しんじゃ駄目ですよ。