第635話 2019年9月8日第39回(通算405回)練習会

9月第2週目のマリーナ練習会は残暑・蒸し暑さの中でのランニングです
P9080028.JPG
2019年9月8日第39回(通算405回)練習会参加者16名(男性1名後から合流)
久しぶりにドーバー往復コースでのランンングメニューです
P9080029.JPG
久しぶりに参加のメンバーもあり 賑やかになりそうなスタート前のひと時です
P9080031.JPG
女子メンバーが先頭になり のんびりとスタート 過酷なドーバーが待ちかまえています
P9080035.JPG
P9080037.JPG
スタートして間もないのに 蒸し暑さが応えます
P9080038.JPG
元気いっぱいの女子メンバー この先名洗インターから久しぶりのドーバーランニングの開始です
P9080040.JPG
名洗インターからドーバーライン本線に入ります 高速道路でもないのにクルマはけっこうなスピードで走り抜けます 安全確認しながらのドーバーランニングです
P9080041.JPG
P9080042.JPG
P9080043.JPG
ドーバー名物のハードな上り坂 この坂で鍛えて秋のレース本番に備えます
P9080044.JPG
P9080045.JPG



P9080047.JPG
ドーバーライン終点の交差点で信号待ちの間に記念撮影
P9080048.JPG
まだ信号待ち時間があるので 編集長も写真に納まりましょ



P9080049.JPG
復路はここから愛宕山頂上のドーバーライン起点までの6,3キロをぶっ飛ばします
P9080050.JPG


DSC_2602.JPG
復路 先頭グループは㋔パパがガンガン引っ張り 暑さに負けずに愛宕山制覇!

P9080051.JPG
ホッちゃんからの北海道土産のクッキーです ご馳走さま~♪
P9080052.JPG
セッキー君からは 佐渡のトライアスロン出場のお土産です 過酷な佐渡のウルトラお疲れ様でした!



銚子マリーナランニングクラブ紹介動画がご覧くださいね(少々画像の状態が悪いのはごめんなさい)
【銚子マリーナRC動画:2016-春】
https://www.youtube.com/watch?v=uDsqb-rJpX4

【告知:NPO法人銚子スポーツコミュニティーのホームページ】
http://www.choshi-sports.com/
上記のアドレスをクリックしてHPご覧ください。

NPO法人銚子スポーツコミュニティーが、銚子の自然や資源の魅力を活かし、スポーツ交流を通じて地域の活性化を図る目的で、本年5月に設立されました。銚子マリーナRC(ランニングクラブ)からも1名(S君)理事として設立メ???バー役員に選出され、運営に加わっています
ホームページで設立の趣旨や活動内容をご理解いただき、ご協力お願いいたします。
ホームページの中に、銚子マリーナRCの紹介もあり、ブログも見られるようになっているようです

ブログをご覧になった方で、ランニングに興味のある方、銚子でランニングクラブ、ランニング仲間を探している方、今後行われる各地のレース大会に向けて一緒に練習したい方、これから初めてレースに出場してみたい方、ランニングを始めようと思ってる方等々、参加大歓迎です。次の日曜練習会は9月15日(日)6時30分マリーナ駐車場スタートです。《銚子マリーナRC》のノボリ旗が目印です。メンバー一同お待ちしています! 尚、これからの時期レースも多く、メンバーの多数がそれぞれの目指すレース大会出場で、練習会が行われていない日曜日もあるかも知れません。ご理解・ご了承よろしくお願いいたします


↓↓↓↓クリックしてご覧になってくださいね
にほんブログ村 走友会・ランニングクラブ

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 0

この記事へのコメント

Matsumura
2019年09月08日 14:29
初めてのドーバーコースを体感しました。足腰の鍛錬にもってこいのいいコースですね
復路の後半、ドーバーコース起点までのだらだらした登りに参ってしまいました。コースを間違えそういになりましたが、Yさんにお声かけいただいたおかげで助かりました。ありがとうございました。終盤のドーバーライン下りではYさんについていけませんでした💦
iwayo
2019年09月08日 17:53
朝練習会 お疲れ様でした。
昨日に続き 今朝も暑かったけど 1人よりみんなと一緒だと完走できるんですね😂

走り終わっての 美味しいお土産 ご馳走さまでした🙇
まつ姉
2019年09月09日 08:17
練習会ご苦労様でした。
昨日は蒸し暑かった・・・大好物のバターサンドが食べれて感激です。
ほっちゃん&セッキーごちそうさまでした。

皆さん台風被害大丈夫ですか?私はフェンスが壊れてもうちょっとで車にぶつかりそうでした。(;^_^A お気をつけて