第516話 平成29年(11月26日)第49回(通算304回)練習会

【告知:12月3日(日)練習会はお休みです】
12月3日(日)は東総駅伝大会参戦のためマリーナ練習会はお休みとなります
銚子マリーナRC4チーム(A・B・C・D)20名頑張ります~~!



先週(11/19)は第5回さんまマラソン大会のためマリーナ練習会はお休みでした。
早いもので11月のマリーナ練習会も今回で終わり、来週はもう12月の練習会に突入です。
今日は山武ロードレース、つくばマラソン、大阪マラソンなどに参加しているメンバーが練習会から抜け若干参加人数の少ない練習会となりました。
レース出場メンバーは、日ごろの練習会での練習成果を発揮していることでしょう~~!
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平成29年(11月26日)第49回(通算304回)練習会参加者11名(女性2名・男性9名 *男性1名後から合流)今日は嬉しいことに初参加者が1名ありました。大学生のSジョウ君です。さんまマラソンも入賞しているスピードランナーです。これからも練習会よろしくお願いいたします。

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今日のランニングコースはドーバーラインコース。科学大学看護学部棟の前を通りドーバーラインへ向かいます。
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名洗インターからドーバーラインに入る緩い上り坂。これから走るドーバーのアップダウンで日ごろから練習しているので、先週の”さんまマラソン”の激坂もへっちゃらでした~♪
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今日は走り始めは肌寒かったものの、このあたりでは体も温まりとても走りやすかったですよね。
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晩秋から初冬に入ったドーバーラインコース。冬に入り枯れた色合いの景色もいいものです(大人になり、冬枯れの寂れた色合いがわかるようになったんだなぁ~~)
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もろドーバーラインコース真っ只中ですね。孤独なランニング集団といった感じでしょうか。
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ドーバーラインコースの折り返しの信号で『早く青にならっせぇ~よ!体が冷えっちゃあ~べぇ~~よ』
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愛宕山の頂上に向かう辛い辛い上り坂。これが強くする源なんだなぁ~!
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『私たちこれから愛宕山の上り坂に突入でぇ~す。まだまだ余裕でぇ~~す!』



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ドーバーラインコースからマリーナに戻り、科学大学前の駐車場の周りを2周して16キロ走終了。走行時間1時間27分。1キロ5分30秒を切るペースで気持ち良いランニングでした。



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パピオくんからのお土産パートワン。日光のお土産です。ランニング終了後に甘いお菓子は最高。馳走様でした。
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パピオくんからのお土産パートツー。ディズニーランドのお土産です。休日にランニング&遊園地&観光。有意義なお休みを過ごしていますねぇ~~☆彡


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練習会お疲れ様でした。来週12月3日は冒頭の告知のように東総駅伝大会参戦のためお休みとなります。次回の練習会は12月10日となります。練習会参加お待ちしています。



銚子マリーナランニングクラブ紹介動画がご覧くださいね(少々画像の状態が悪いのはごめんなさい)
【銚子マリーナRC動画:2016-春】
https://www.youtube.com/watch?v=uDsqb-rJpX4

【告知:NPO法人銚子スポーツコミュニティーのホームページ】
http://www.choshi-sports.com/
上記のアドレスをクリックしてHPご覧ください。

NPO法人銚子スポーツコミュニティーが、銚子の自然や資源の魅力を活かし、スポーツ交流を通じて地域の活性化を図る目的で、本年5月に設立されました。銚子マリーナRC(ランニングクラブ)からも1名(S君)理事として設立メ???バー役員に選出され、運営に加わっています
ホームページで設立の趣旨や活動内容をご理解いただき、ご協力お願いいたします。
ホームページの中に、銚子マリーナRCの紹介もあり、ブログも見られるようになっているようです

ブログをご覧になった方で、ランニングに興味のある方、銚子でランニングクラブ、ランニング仲間を探している方、今後行われる各地のレース大会に向けて一緒に練習したい方、これから初めてレースに出場してみたい方、ランニングを始めようと思ってる方等々、参加大歓迎です。次の日曜練習会は12月10日(日)6時30分マリーナ駐車場スタートです。《銚子マリーナRC》のノボリ旗が目印です。メンバー一同お待ちしています! 尚、これからの時期レースも多く、メンバーの多数がそれぞれの目指すレース大会出場で、練習会が行われていない日曜日もあるかも知れません。ご理解・ご了承よろしくお願いいたします


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この記事へのコメント

ブログ編集長
2017年11月26日 10:12
練習会お疲れ様でした。
パピオ君お土産ごちそうさまでした。

今日は人数が少なかったけど、新しい仲間も増え楽しいランニングができました。今頃(午前10時10分)レース出場メンバーは快走真っ最中でしょうね。頑張れ~!
ブログ編集長
2017年11月26日 11:00
ブログ気持ち玉ありがとうございます
ブログ編集長
2017年11月26日 11:19
ブログ気持ち玉2個めありがとうございます
代表
2017年11月27日 11:12
レースシーズン真っ只中。メンバー各地のレースで大健闘。レース参戦楽しんでいるようですね。レース参加中は練習会参加人数が少ないとはいえ、練習会が始まったばかりの頃の、数人でランニングしていた練習会に比べ、二桁参加は当初はかんがえもしなかったことでとても嬉しいですよね。