第460話 平成29年(5月14日)第21回(通算277回)練習会

早くも沖縄・奄美地方は梅雨入りだそうです。
我々の住む銚子は、季節が春から夏に向かう途中というところですかね。5月は梅雨時前の爽やかな季節です。雨の季節に入る前の日曜練習会ですね~☆
画像
平成29年(5月14日)第21回(通算277回)練習会参加者26名(女性5名・男性21名 女性1名・男性5名集合写真に加われず)雨が落ちて来そうな曇り空で強風の中の練習会となりましたが、大勢の参加で賑やかなランニングが行われました。
画像
6時42分スタート。今日のコースは長崎周りコースです。先週は後半にハードなアップダウンのあるドーバーハードコースでした。今日は海を眺めながらのランニングです。
画像

画像

画像
職場に出勤前に日曜練習会参加です。遅刻しないよう途中ショートカットで、皆より先に上がります。『練習会参加したい方、ショートカットでもかまいません、一緒に走りませんか』
画像
自分のペースで走り始めます。『練習会参加したい方、スローペースでもかまいません、一緒に走りませんか』



画像
「これから出勤だからぁ~10キロほど走って終わりにするかな」「朝走ると頭がすっきりして、仕事も快調だよぉ~ん」
画像

画像
犬若~外川漁港付近。左側通行で自動車に注意しながら安全走行ですよね!
画像




画像
少ない人数の女性メンバーですが、最近女性メンバー男性陣に交じり頑張ってます。
画像
長崎周りコース最初の上り坂。とても短い上り坂。平坦なコースより多少でもアップダウンが有るほうが力が付きますものね。
画像

画像

画像
長崎海岸付近。今日の往路は向かい風でした。ということは復路は追い風になるはずですよね・・・。
画像
今日のコース2度目の上り坂。長崎海水浴場入り口付近の小さな上り坂です。ランナーの後ろに見える太平洋も、今日は白波が立ち少し荒れ気味のようですね。
画像




画像

画像




画像
今日のコース3度目の上り坂。太陽の里入口付近の上り坂。それほど長い坂ではありませんが、案外と急こう配なんですねぇ~!
画像




画像
君が浜付近は西側が松林。緑濃い林に沿ってのランニングは気持ちが癒されますかね。
画像

画像
折り返しの交差点。赤信号で足踏み。『早く青信号に変わらないかな』
画像
久しぶりの練習会参加です。『復路はぶっ飛ばすぞぉ~~!』
画像
『今日は、第2ラウンド10キロ走やるよ~!』『やったろ~じゃねえか!!』
画像
復路は各人其々自分のペースでスピードアップです。長崎周りは17キロの距離を走ります。


画像
編集長第2ラウンドの10キロ走参加のため、1キロ6分ペースで約100分で17キロ完走。



御免なさいね。第2ラウンド10キロ走はデジカメ持たずに走りましたので、参加メンバーの画像はありません。
画像
第2ラウンド10キロ走参加メンバー6名(女性2名・男性4名)。マリーナ~外川台町~高神小学校前のバス道路~小畑ローソン折り返し。復路は外川台町から愛宕山の上りを経由して天王台~マリーナへ。約62分のランニングでしたよぉ~!




銚子マリーナランニングクラブ紹介動画が新しくなりました(少々画像の状態が悪いのはごめんなさい)
【銚子マリーナRC動画:2016-春】
https://www.youtube.com/watch?v=uDsqb-rJpX4

【告知:NPO法人銚子スポーツコミュニティーのホームページ】
http://www.choshi-sports.com/
上記のアドレスをクリックしてHPご覧ください。

NPO法人銚子スポーツコミュニティーが、銚子の自然や資源の魅力を活かし、スポーツ交流を通じて地域の活性化を図る目的で、本年5月に設立されました。銚子マリーナRC(ランニングクラブ)からも1名(S君)理事として設立メ???バー役員に選出され、運営に加わっています
ホームページで設立の趣旨や活動内容をご理解いただき、ご協力お願いいたします。
ホームページの中に、銚子マリーナRCの紹介もあり、ブログも見られるようになっているようです

ブログをご覧になった方で、ランニングに興味のある方、銚子でランニングクラブ、ランニング仲間を探している方、今後行われる各地のレース大会に向けて一緒に練習したい方、これから初めてレースに出場してみたい方、ランニングを始めようと思ってる方等々、参加大歓迎です。次の日曜練習会は5月21日(日)6時30分マリーナ駐車場スタートです。《銚子マリーナRC》のノボリ旗が目印です。メンバー一同お待ちしています! 尚、これからの時期レースも多く、メンバーの多数がそれぞれの目指すレース大会出場で、練習会が行われていない日曜日もあるかも知れません。ご理解・ご了承よろしくお願いいたします


↓↓↓↓クリックしてご覧になってくださいね
にほんブログ村 走友会・ランニングクラブ

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村



母の日ギフトにも 特大国産うなぎの3種セット【うなぎ蒲焼き 3種入り】送料無料 土用丑 鰻 国内産 誕生日 母の日 プレゼント グルメ お試し
うなぎ屋かわすい 川口水産
母の日ならこちらとご一緒がオススメ 国産うなぎが3種入った当店一番人気のセット! 名称 特大国産うな


楽天市場 by 母の日ギフトにも 特大国産うなぎの3種セット【うなぎ蒲焼き 3種入り】送料無料 土用丑 鰻 国内産 誕生日 母の日 プレゼント グルメ お試し の詳しい情報を見る / ウェブリブログ商品ポータル













この記事へのコメント

ブログ編集長
2017年05月14日 16:45
ブログ気持ち玉ありがとうございます
ブログ編集長
2017年05月14日 17:29
デジカメの撮影設定が巧くなく、曇天でいまいち画面が不鮮明で御免なさいね。 26名の大勢の参加ありがとうございました。 第2ラウンド10キロ走のお付き合い有難うございました。
ブログ編集長
2017年05月14日 18:54
ブログ気持ち玉2個めありがとうございます
秋山
2017年05月16日 06:43
先日はお世話になりました!
Kくんのラブコールで水郷県民の森に参加することになりましたので、そちらでもよろしくお願いします~('∀')
ブログ編集長
2017年05月16日 08:28
ブログ気持ち玉3個めありがとうございます
代表
2017年05月16日 08:31
秋山君、練習会参加ありがとうございました~✨

リレーマラソン楽しみにしてます。宜しくお願いします。