第442話 平成29年(3月12日)第9回(通算265回)練習会

【告知:3月20日春分の日祝日特別練習会】
3月20日は春分の日の祝日特別練習会を行います。
6時30分ランニングスタートですので、6時25分マリーナ海水浴場東側駐車場集合です。
* もちろん、前日(19日)の日曜練習会は通常通り開催です


3月第2週目の日曜早朝練習会。この頃は暖かい日と寒い日が繰り返し、春も近いという感じですね。
ランニングコース沿いにも春がやってきて、走りやすい気候になるのも、もうじきですよ~♪
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平成29年(3月12日)第9回(通算265回)練習会 参加者19名(女性5名・男性14名) 女性ランナーKさん初参加。これからも参加宜しくお願いいたします。本日は”はなももマラソン”。参加メンバーの方頑張ってくださいね~!来週レースに参加予定の方は今日の練習で良い刺激を入れてくださいね~!
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6時40分、マリーナスタートです。今日のコースはドーバーラインコースです。
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3月26日は千葉県知事選挙。この日は佐倉マラソン、渋谷・表参道 Women's Run、第8回穂の国・豊橋ハーフマラソン・・・などにエントリーしているメンバーもいます。みなさん期日前投票・不在者投票ですかね。


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マリーナをスタート後、科学大学前通過、ドーバーライン入り口に進んで来ます。
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緩やかな上りからドーバーライン本線に入ってゆきます。1キロ6分30秒ペースで走り始め、このあたりからは1キロ6分ペースでドーバーラインをランニング。


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男女メンバー仲良く二列縦隊、1キロ6分ほどのペースで気持のよいランニングです。
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こんな感じでメンバーと一緒に走れば、女性ランナー、距離走に不安のある方、ランニング初心者の方なども、結構走れてしまいますよ~♪練習会どなたでも参加できますよ~~。


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マリーナをスタートして約40分。国道126号線と交差するドーバーライン終点。折り返しの交差点で信号待ちです。
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横断歩道を渡り、往路と反対車線に出て復路のスタートです。
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復路途中までは神宮さんが先頭で引っ張ります。復路はメンバーそれぞれのペースでゴールのマリーナを目指します。
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90分前後のタイムで次々にメンバーがマリーナスタート地点に戻ってきます。本日は女性メンバーが5名参加。男性メンバーの多い練習会に女性メンバーが増えてくれると嬉しいですねぇ~♪


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静岡マラソン参加の”ミキティー&ゆうこりん”から練習会参加メンバーにお土産です。
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”静岡マラソン2017”サブレーごちそうさまでした~。ランニングで汗を流した後の甘いサブレーは嬉しいですね~♪
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サブレーを食べながら、ゆうこりんの持ってきた静岡マラソンの新聞を見てます。昨年出場のK-富士山さんの名前、タイムが年代別の記録として残っていますよ~(流石K-富士山です)




銚子マリーナランニングクラブ紹介動画が新しくなりました(少々画像の状態が悪いのはごめんなさい)
【銚子マリーナRC動画:2016-春】
https://www.youtube.com/watch?v=uDsqb-rJpX4

【告知:NPO法人銚子スポーツコミュニティーのホームページ】
http://www.choshi-sports.com/
上記のアドレスをクリックしてHPご覧ください。

NPO法人銚子スポーツコミュニティーが、銚子の自然や資源の魅力を活かし、スポーツ交流を通じて地域の活性化を図る目的で、本年5月に設立されました。銚子マリーナRC(ランニングクラブ)からも1名(S君)理事として設立メ???バー役員に選出され、運営に加わっています
ホームページで設立の趣旨や活動内容をご理解いただき、ご協力お願いいたします。
ホームページの中に、銚子マリーナRCの紹介もあり、ブログも見られるようになっているようです

ブログをご覧になった方で、ランニングに興味のある方、銚子でランニングクラブ、ランニング仲間を探している方、今後行われる各地のレース大会に向けて一緒に練習したい方、これから初めてレースに出場してみたい方、ランニングを始めようと思ってる方等々、参加大歓迎です。次の日曜練習会は3月19日(日)6時30分マリーナ駐車場スタートです。《銚子マリーナRC》のノボリ旗が目印です。メンバー一同お待ちしています! 尚、これからの時期レースも多く、メンバーの多数がそれぞれの目指すレース大会出場で、練習会が行われていない日曜日もあるかも知れません。ご理解・ご了承よろしくお願いいたします


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この記事へのコメント

ブログ編集長
2017年03月12日 10:39
練習会参加の皆様~お疲れ様でした。

ミキさんゆうさん静岡マラソンのお土産ごちそうさまでした。

来週の、2017板橋Cityマラソン参加のⅠさん練習会参加ありがとうございました。来週は2年連続サブスリー目指して頑張ってくださいね。
ブログ編集長
2017年03月12日 11:05
ブログ気持玉有難うございます~
神宮
2017年03月12日 14:33
朝練お疲れ様。昨年の佐倉マラソン2日前に足首捻挫以来ほぼ1年ぶりに土日で40km近く走れました。皆さんに引っ張られるとやれるもんです。(明日の筋肉痛が怖い)還暦+1レースに向け自分にカツだ。ミキちゃん、ゆうこりんおみあげありがとうございました。
k-富士
2017年03月12日 21:27
朝練お疲れ様!ゆうさん、みきさん、静岡マラソンの激走のお話し有り難う、またおみあげご馳走様でした。