第346話 平成28年(4月10日)第17回(通算215回)練習会

そろそろ桜の花も散り始め、これからが春本番。さわやかな季節となり、春風に吹かれながら軽やかにランニングしましょうかぁ~♪
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平成28年(4月10日)第17回(通算215回)練習会 参加者16名(女性4名・男性12名)。本日はS君初参加。貴ちゃんの後輩だそうです。これからも練習会参加よろしくお願いいたします~♪

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体調も良くなり久しぶりの練習会参加です。女性同士、積もる話が沢山ありますねぇ~~
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マリーナ美女4人でぇ~す!『イケメンランナーお待ちしていま~す☆』


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集合写真も撮り終え、準備運動したらスタートですよ~。もう厚着の必要はありません。だいぶ暖かくなってきました。
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本日のスタートは6時39分。今週はドーバーラインコース10マイル(16キロ)です。
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来週は「かすっみがうらマラソン大会」。フルをエントリーしているS土君、10マイルをエントリーしているMさん。かすみがうらに向け良い仕上げの練習会となるでしょうか。
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女性メンバーが入ると華やかでイイですね。女性メンバー大募集ですよ~宜しくね!
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みんな笑顔で(^◇^) 楽しい練習会です。おいでよ!銚子マリーナランニングクラブ練習会
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スタートして10分。名洗インターからドーバーライン本線へ。お堀のカルガモの道路横断みたいですね~(笑)
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ドーバーライン往復で約12キロ。ドーバーラインに入る前とドーバーラインを降りた後の4キロ。合計16キロ。来週の「かすみがうら」10マイルとほぼ同じ距離を走ります。


折り返し付近のメンバーたちの画像6枚です。皆それぞれ自分のペースで走っています。
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ドーバーライン終点近くの高松池。暖かくなりボートに乗りのんびりと釣りをする人もいます。
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高松池を覆い隠すような雑木林。鬱蒼とした緑の木々の中にピンクの山桜が見えます。


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折り返し付近では編集長と並走してたもんで、写真に収めることができませんでした。この位置は・・・折り返してから数キロの地点かな。


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来週は『かすみがうらマラソン大会』。練習会参加メンバーからも何名かエントリーしています。人気大会です。たっぷり楽しんできてくださいね。

来週も練習会はありますよ~。暖かくなり走りやすい陽気になりました。練習会参加お待ちしていますよ~☆彡


銚子マリーナランニングクラブ紹介動画が新しくなりました(少々画像の状態が悪いのはごめんなさい)
【銚子マリーナRC動画:2016-春】
https://www.youtube.com/watch?v=uDsqb-rJpX4

【告知:NPO法人銚子スポーツコミュニティーのホームページ】
http://www.choshi-sports.com/
上記のアドレスをクリックしてHPご覧ください。

NPO法人銚子スポーツコミュニティーが、銚子の自然や資源の魅力を活かし、スポーツ交流を通じて地域の活性化を図る目的で、本年5月に設立されました。銚子マリーナRC(ランニングクラブ)からも1名(S君)理事として設立メンバー役員に選出され、運営に加わっています
ホームページで設立の趣旨や活動内容をご理解いただき、ご協力お願いいたします。
ホームページの中に、銚子マリーナRCの紹介もあり、ブログも見られるようになっているようです

ブログをご覧になった方で、ランニングに興味のある方、銚子でランニングクラブ、ランニング仲間を探している方、今後行われる各地のレース大会に向けて一緒に練習したい方、これから初めてレースに出場してみたい方、ランニングを始めようと思ってる方等々、参加大歓迎です。次の日曜練習会は4月17日(日)6時30分マリーナ駐車場スタートです。《銚子マリーナRC》のノボリ旗が目印です。メンバー一同お待ちしています! 尚、これからの時期レースも多く、メンバーの多数がそれぞれの目指すレース大会出場で、練習会が行われていない日曜日もあるかも知れません。ご理解・ご了承よろしくお願いいたします







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この記事へのコメント

ブログ編集長
2016年04月10日 10:43
練習会お疲れ様でした。

S君、練習会初参加有難うございました。これからも良い仲間になってください。宜しくね!

来週「かすみがうら」参加メンバー頑張ってください。そして楽しんできてくださいね☆彡
神宮
2016年04月10日 11:06
朝練お疲れ様です。まつかよさんごぶさ~。今日は走れないので湯治の旅に出かけています。朝ドーバーで会えるかなと思っていましたが残念。マリーナ出発が遅かったようですね。ノンビリと連休あたりで復帰目指しています。
やまちゃん
2016年04月10日 12:19
皆さん朝練お疲れ様でした。まつかよさん先日早朝は意外な所でお目にかかりましたネ!私は今走れないので、前に一緒にウォーキングいたおばさん(70代)3人と歩いています。休日だけですが!!また早朝は気分がいいですよ!ひばり、うぐいすの鳴き声に感動し最高ですネ
姉さん
2016年04月10日 14:12
練習会ご苦労様でした。
復活いたしました。
大好きな季節になりました。ドーバの山桜眺めながら走るのは最高です。

2008年から連続して走った大好きなかすみがうらマラソン今年は走ることはできませんでしたが来週走る皆さん楽しんで走ってきてね。

やまちゃん 銚子マダムと散歩楽しそうですね。
神宮
2016年04月10日 15:08
春だね。山ちゃんからひばり、ウグイスの話題が語られるとは!山ちゃんは歌謡曲、演歌だよね!
月光仮面
2016年04月10日 17:55
今日はあか切れ再発でユックリ自主練でした。
皆さん楽しそうですね、ブログも益々綺麗で充実していますね。当分自主練かな?
ブログ編集長
2016年04月10日 18:06
月光仮面さん、これから暖かくなってゆきますから、あか切れ再発もなくなることでしょう。もうちょっとの辛抱ですよ。

ブログ褒めて頂き有難うございます。
月光仮面
2016年04月11日 08:07
編集長有り難うございます。
我慢、我慢ですね。
神宮
2016年04月11日 19:26
月光仮面さん、私も冬の時期2~3回切れましたね。私の場合は小林製薬の保湿ステック(商品名 なめらかかかと)を塗ると翌日には治ってしまいます。試してみてはいかがでしょうか。
月光仮面
2016年04月12日 20:31
神宮さんコメント有り難う御座います。毎年のことで、早めにワセリンを塗っておけばよいとの薬局で勧められて塗っておりましたが、やはり切れてしまいました。これから試しに、神宮さんのお勧めの薬、試してみたいと思います。有り難う御座いました。