第301話 平成27年(11月3日)第46回(通算191回)文化の日特別練習会

【告知:青山剛スペシャルランニングクリニック  】
銚子ハーフマラソン前日「青山剛スペシャルランニングクリニック」が開催されます。申込みは「銚子スポーツコミュニティー」のホームページからです。注意して見て下さい。コース下見のバス試走とランニング教室があります。場所は銚子市体育館。お問合せは0479-23-3245和光設備内小倉理事長まで。
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青山剛

元プロトライアスリート。大学時にプロ活動を開始し、1999年世界選手権日本代表に選出される。その後トライアスリート中西真知子選手のコーチとなり、指導者としての活動をスタート。同選手を2004年アテネ五輪出場に導く。現在は、ランニング、トライアスロン、クロストレーニングのコーチとして競技者から初心者、子供、タレントまで幅広く指導。著書に『ランニング・コアメソッド』『DVDパーフェクトストレッチ100』など多数。(社)日本トライアスロン連合強化チーム・指導者養成委員 元日本オリンピック委員会・強化コーチ

《前日スペシャルランニングクリニック》

現在日本ナンバーワン・ランニングコーチと言われている青山剛コーチによる、大会前日でも効果がある「体幹スイッチエクササイズ」を学び、ベストコンディションでスタートラインに立ちましょう!
コース下見ではベストな走りが出来るように、コース攻略法も指導します!
「お名前、電話番号、住所、e-mailアドレス、希望する内容(バスコース試走、ランニング教室)」を明記の上、下記よりお申し込みください。
第3回 銚子半島ハーフマラソン~さんまマラソン~『前日スペシャルランニングクリニック』
http://www.choshi-sports.com/
※参加者確定者には参加案内をe-mailにて送信します。


第3回 銚子半島ハーフマラソン前最後のハーフコース試走会となりました。
前日の天気予報では晴れの予報だったのに、6時ごろから雨が降り始め、マリーナ上空にまっ黒な雲が!
便利になったものです。スマホで雲の状況が分かるんですものね。あと1時間ほどで雷雲も離れてゆくようです。
とはいうものの、191回の練習会でも稀にみる強い雨足の中でのランニングとなりました。
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成27年(11月3日)第46回(通算191回)文化の日特別練習会 参加者13名(女性1名・男性12名 *2名写真撮影終了後参加で写真に加われず)
荒天のため若干参加人数が少なくても、旭からは3名の参加もあり、おまけに雨○○さんも加わったことで、貴重な雨の中での最後のハーフ試走会ランニングを満喫できました。

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集合写真撮影後、駐車場脇のスタート地点へ移動します。


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6時34分スタート地点に集合。ハーフ試走会ですので、スタート地点よりスタートします。
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6時35分、ポツポツと小雨の落ちる中スタートです。ちょっと寒いもののランシャツ・ランパンのメンバーもいます。半袖Tシャツのメンバーもいます。

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スタートして間もなく雨足が強まり、この後犬吠あたりではかなり強く降り出しました。往路は土砂降りの中での試走会でしたよ~!


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銚子半島ハーフマラソンの折り返し地点、銚子市中央町のNTTビル前で集合写真。
途中雨が強く降り出し、残念ながら試走ランニング風景を撮影することができませんでした。


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ハーフ試走後、鉄人ヒララさんから、第1回富山マラソン参加のお土産をいただきました。富山といえば雷鳥ですよね(誰だ!鱒寿しがよかったなんていってるのは・・・)
ひららさんご馳走様でした。富山のレース情報もありがとうございました~☆





【銚子マリーナRC紹介動画:下記のアドレスをクリックしてご覧ください】
https://www.youtube.com/watch?v=BkW3qLUIT4Y&feature=youtu.be
銚子マリーナランニングクラブ!!男女仲良し楽しいランニングクラブ!!練習会・レース参加・バーベキュー大会・飲み会・お食事会・・・・楽しい時間を仲間とともに~☆彡

 【告知:NPO法人銚子スポーツコミュニティーのホームページ】
http://www.choshi-sports.com/
上記のアドレスをクリックしてHPご覧ください。

NPO法人銚子スポーツコミュニティーが、銚子の自然や資源の魅力を活かし、スポーツ交流を通じて地域の活性化を図る目的で、本年5月に設立されました。銚子マリーナRC(ランニングクラブ)からも1名(S君)理事として設立メンバー役員に選出され、運営に加わっています
ホームページで設立の趣旨や活動内容をご理解いただき、ご協力お願いいたします。
ホームページの中に、銚子マリーナRCの紹介もあり、ブログも見られるようになっているようです

ブログをご覧になった方で、ランニングに興味のある方、銚子でランニングクラブ、ランニング仲間を探している方、今後行われる各地のレース大会に向けて一緒に練習したい方、これから初めてレースに出場してみたい方、ランニングを始めようと思ってる方等々、参加大歓迎です。次の日曜練習会は11月8日(日)6時30分マリーナ駐車場スタートです。《銚子マリーナRC》のノボリ旗が目印です。メンバー一同お待ちしています! 尚、これからの時期レースも多く、メンバーの多数がそれぞれの目指すレース大会出場で、練習会が行われていない日曜日もあるかも知れません。ご理解・ご了承よろしくお願いいたします





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この記事へのコメント

代表
2015年11月05日 07:01
文化の日特別練習会、凄まじい雨の中大会前最後のハーフ試走お疲れ様でした。

雨のほかに風に悩まされることもありますよね。
一昨年の9月、台風が接近しているころに強風の中での練習会を思い出しました。まるさんが『長い競技生活の中でもこんな強風で走ったのは初めてです』と言ってたのを思い出しました。

今年の手賀沼は私が参加したレースの中で一番強風のレースだったかも。

豪雨のレースといえば、一昨年の《かすみがうらマラソン》を思い出しますね。私は参加していませんでしたが・・・・
月光仮面のおじいちゃん
2015年11月06日 12:36
3日の試走会大雨の中お疲れ様でした。
今日から銚子テレビ、「ピックアップ」で練習会の模様が放映されています、興味のある方はご覧下さい。