第284話 平成27年(9月6日)第36回(通算181回)練習会

秋雨前線が日本列島上空に居座り、降ったり照ったり愚図ついたハッキリしない天気。天気予報では、この先2週間くらい雨模様で気温の低い日が続くようですね。雨を避けながらのランニングが続きそうです。真夏の盛りを過ぎ、秋晴れが気持ちのよい季節が近づいてくるのはもう少し先のようですなぁ~。
画像

画像
平成27年(9月6日)第36回(通算181回)練習会 参加者11名(3名遅れてスタートのため集合写真に加われず)愚図ついた天候が続く中、晴れ間のある好天気の練習会となりました。これは日ごろのメンバーの行いが良いからでしょうか・・・・・??

画像
『どおだい!カッコイイだろ~!マリーナRCノースリーブシャツ、ネズミバージョン!胸のマーキングが俺の心と同じ燃えるような赤だぜ~!』
『おい、おい!それを言うなら、俺のTシャツだって俺のランニングに対する情熱を示す燃えたぎる赤だもんねぇ~!』
画像
『トレーニングシャツの色なんて関係ないね~俺のやる気あるポーズを見よ!今日はドーバーがんがん行くぜ!!』
『ポーズもいいけど、俺のヘアースタイル!サイドの刈り上げだって気合入ってる証拠だぜ!』


画像
6時33分スタートです。今日はドーバーラインコースのランニングです。
画像

画像



画像
マリーナ敷地入り口を出て名洗インターへ向かいます。
画像
名洗インター入り口の緩い上り坂からドーバー本線へ。
画像
ドーバーライン本線に合流。今日はいい天気ですが暑さも気になります。


画像
ドーバー名物の坂です。もう何枚か坂ランコース見せちゃいましょうか(内緒ですよ、内緒でこっそり見せちゃいましょう・・俺らが強いのはこんな坂ランやってるからなんです…本当に内緒ですよ~)
画像

画像

画像



ドーバーラインコース折り返しあたりのメンバー達(ナイスガイばかりです~惚れるなよ!)
画像

画像

画像

画像

画像

画像



画像
約85分でゴールに戻ってきました。まだ暑さが気になるランニングですが、暑さに負けずこの後給水休憩して、第2ラウンド、銚子ハーフマラソンの10キロコースランにスタートするメンバーもいるようです。
画像
ドーバーラン終えてマリーナに戻ってきたら、給水の差し入れが。お茶とスポーツドリンク。ありがとう!まみりん!
画像

画像
宮ちゃんからの北海道マラソンのお土産。甘~いバタークッキー。ご馳走様でした。


画像
あ~~暑かった!暑くても頑張れるのは、マリーナに素敵なランニング仲間がいるからです。また来週も頑張りましょ~☆彡





【銚子マリーナRC紹介動画:下記のアドレスをクリックしてご覧ください】
https://www.youtube.com/watch?v=BkW3qLUIT4Y&feature=youtu.be
銚子マリーナランニングクラブ!!男女仲良し楽しいランニングクラブ!!練習会・レース参加・バーベキュー大会・飲み会・お食事会・・・・楽しい時間を仲間とともに~☆彡
 
【告知:NPO法人銚子スポーツコミュニティーのホームページ】
http://choshisportscommni.wix.com/choshisportscommnity
上記のアドレスをクリックしてHPご覧ください。

NPO法人銚子スポーツコミュニティーが、銚子の自然や資源の魅力を活かし、スポーツ交流を通じて地域の活性化を図る目的で、本年5月に設立されました。銚子マリーナRC(ランニングクラブ)からも1名(S君)理事として設立メンバー役員に選出され、運営に加わっています
ホームページで設立の趣旨や活動内容をご理解いただき、ご協力お願いいたします。
ホームページの中に、銚子マリーナRCの紹介もあり、ブログも見られるようになっているようです

ブログをご覧になった方で、ランニングに興味のある方、銚子でランニングクラブ、ランニング仲間を探している方、今後行われる各地のレース大会に向けて一緒に練習したい方、これから初めてレースに出場してみたい方、ランニングを始めようと思ってる方等々、参加大歓迎です。次の日曜練習会は9月13日(日)6時30分マリーナ駐車場スタートです。《銚子マリーナRC》のノボリ旗が目印です。メンバー一同お待ちしています! 尚、これからの時期レースも多く、メンバーの多数がそれぞれの目指すレース大会出場で、練習会が行われていない日曜日もあるかも知れません。ご理解・ご了承よろしくお願いいたします。





【話題の商品】ドクター・ショール ベルベットスムーズ 電動角質リムーバー 本体(足裏角質除去 かかと フットケア)(4906156400458)
姫路流通センター
ドクターショール ベルベットスムーズ 電動角質リムーバー(1コ入) velvet電動かつ使いやすい設


楽天市場 by 【話題の商品】ドクター・ショール ベルベットスムーズ 電動角質リムーバー 本体(足裏角質除去 かかと フットケア)(4906156400458) の詳しい情報を見る / ウェブリブログ商品ポータル





ビューティーフット(1本入)[フットケア用品 乾燥対策]
爽快ドラッグ
お店TOP>化粧品・コスメ・ビューティー>フットケア>角質ケアグッズ・機器>ビューティーフット (1


楽天市場 by ビューティーフット(1本入)[フットケア用品 乾燥対策] の詳しい情報を見る / ウェブリブログ商品ポータル





足すっきりシート 休足時間(18枚入)【休足時間】[足 むくみ 解消 フットケア フットケア用品]
爽快ドラッグ
お店TOP>リラクゼーション>リフレッシュ用品>足用冷却・リフレッシュシート>足すっきりシート休足時


楽天市場 by 足すっきりシート 休足時間(18枚入)【休足時間】[足 むくみ 解消 フットケア フットケア用品] の詳しい情報を見る / ウェブリブログ商品ポータル



ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 0

この記事へのコメント

代表
2015年09月06日 10:58
宮ちゃん、北海道マラソンお疲れ様でした。お土産ご馳走様でした。

まみりん、給水用のドリンク差し入れありがとう。細やかな気遣いが嬉しいねぇ~。メンバー達まみりんの顔が見られなくて寂しがってたよ~。
代表
2015年09月06日 11:40
池走Iさん久しぶりの参加ありがとうございました。
いつもながら、あまり走っていないといいながらも、しっかり走れてますよね。いい刺激になります~☆
神宮
2015年09月06日 15:00
穂っちん北海道土産御馳走さん。絶妙な甘さとバター味美味しかった。、来年はサブ3達成して又買ってきてちょうだい。マミりん相変わらず気がきくね。給水ありがとう(女子力アップmax)。来週は2周回だって!マミりんが女神さまでも付いていけないからわたしは1周回だな?若者たちよマミりんを前後左右ガードでヨロシク。
池走
2015年09月06日 19:00
お疲れ様です
かもめ~七つ池経由で行ったら遅刻でした
皆さんから刺激もらわない頑張れないへたれです