平成26年第48回練習会(11月16日)
【告知：勤労感謝の日振り替え休日特別練習会】
11月24日(月)は勤労感謝の日振り替え休日を利用して特別練習会を行います。
午前8時マリーナスタートですので、10分前には集合してください。
マリーナ～旧渡船場利根川河岸公園折り返しの25キロ走です。
＊23日(日)は通常の日曜練習会です(スタート6時30分です。お間違えないよう宜しくお願いいたします)
立冬も過ぎ(立冬とはまさしく冬が立つ！の文字通りこの日から暦の上では冬となります)季節は秋から冬に。
今朝のマリーナもだいぶ気温が低くなってきました。半そでのTシャツでは肌寒く、メンバーも重ね着でランニングする季節になりました。晩秋から初冬に季節が移ろいますねぇ～。
平成26年第48回練習会(11月16日)参加者17名(女性3名・男性14名＊男女各1名別メニューで写真に加われず)。ヤマちゃんの紹介でＯ田さんが初参加。女性メンバーが少ないのでこれからも参加宜しくお願いいたします。優しい男性陣にサポートされて楽しく仲良くランニングしましょうよ～！
スタート前、数少ない女性メンバーで女子トーク。
さ～本日も元気よくマリーナからスタートです。本日のランニングコースは長崎周りコースです。
黒生の交差点までは先週の”銚子半島ハーフマラソン大会”で走ったコースを走ります。ランニングしながらのお喋りも先週のレースの話題で盛り上がります。
風光明媚な長崎海岸前の坂道。先週の10キロレースのランナー景色を楽しむ余裕は有ったのかなぁ～。
太陽の里前の小さな坂。小さいといえども勾配がけっこうきついんです・・・・。
スタート後約50分ほどで折り返します。後半は愛宕山の山越えが待ち構えていますよ。
キヤリやっちゃったんで別メニューでのんびりジョギングです。
来週は”つくばマラソン””神戸マラソン”です。参加メンバーの皆さまご健闘お祈りいたします。23・24と連休中も練習会が行われます。目標のレースに向け練習会で走り込みですね。それではまた来週までバイバ～～イ☆彡
【告知：NPO法人銚子スポーツコミュニティーのホームページ】
http://choshisportscommni.wix.com/choshisportscommnity
上記のアドレスをクリックしてＨＰご覧ください。
NPO法人銚子スポーツコミュニティーが、銚子の自然や資源の魅力を活かし、スポーツ交流を通じて地域の活性化を図る目的で、本年5月に設立されました。銚子マリーナＲＣ(ランニングクラブ)からも1名(Ｓ君)理事として設立メンバー役員に選出され、運営に加わっています
ホームページで設立の趣旨や活動内容をご理解いただき、ご協力お願いいたします。
ホームページの中に、銚子マリーナＲＣの紹介もあり、ブログも見られるようになっているようです
ブログをご覧になった方で、ランニングに興味のある方、銚子でランニングクラブ、ランニング仲間を探している方、今後行われる各地のレース大会に向けて一緒に練習したい方、これから初めてレースに出場してみたい方、ランニングを始めようと思ってる方等々、参加大歓迎です。次の日曜練習会は11月23日(日)6時30分マリーナ駐車場スタートです。《銚子マリーナＲＣ》のノボリ旗が目印です。メンバー一同お待ちしています！ 尚、これからの時期レースも多く、メンバーの多数がそれぞれの目指すレース大会出場で、練習会が行われていない日曜日もあるかも知れません。ご理解・ご了承よろしくお願いいたします。
11月24日(月)は勤労感謝の日振り替え休日を利用して特別練習会を行います。
午前8時マリーナスタートですので、10分前には集合してください。
マリーナ～旧渡船場利根川河岸公園折り返しの25キロ走です。
＊23日(日)は通常の日曜練習会です(スタート6時30分です。お間違えないよう宜しくお願いいたします)
立冬も過ぎ(立冬とはまさしく冬が立つ！の文字通りこの日から暦の上では冬となります)季節は秋から冬に。
今朝のマリーナもだいぶ気温が低くなってきました。半そでのTシャツでは肌寒く、メンバーも重ね着でランニングする季節になりました。晩秋から初冬に季節が移ろいますねぇ～。
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ホームページで設立の趣旨や活動内容をご理解いただき、ご協力お願いいたします。
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この記事へのコメント
23日(日)は編集長レース参加で、練習会不在となります。練習会参加メンバーの皆さま、どなたか集合写真等写真撮影宜しくお願いいたします。
みんなが帰ってきてからゆっくり一緒にジョギングできて
うれしかったです。子供の話やレースの話 腰痛の時の走り方eｔｃ30分があっという間でした。やっぱり仲間と走るのは楽しいです。
来週 つくば・神戸を走るみなさん 練習会を終えて駅伝試走にいったヤングマン達 応援してます。
くれくれも キヤリに気をつけましょう！
銚子半島ハーフマラソンが終わっても、次のレースへむけて、みんな頑張ってますね(^o^)
レースシーズン突入でゆっくり休養してる時間なんてなさそうですが、くれぐれも故障だけはしないようにしましょう♪
キヤリには、十分注意してね(笑)
来週は、つくばに行ってきます！落葉のイチョウ並木を走破してきますo(^o^)o
神戸の街も楽しんで来てくださいﾈ。
はたして結果はどうだったのでしょうかねぇ？
練習会 参加メンバー も増え、レース大会の情報やレース大会参加の結果もたくさん聞かれるようになりました。
これからもどんどんレース大会の情報や結果をコメントに書き込んでくださいね☆
勝浦鳴海ロードレース 大会参加のＳ土君、自己新記録達成(見事90分切です)だそうです。おめでとうございます☆
本日は練習に参加させていただきありがとうございました！
まだまだ未熟者ですが、少しずつ上達できるように練習していきたいと思いますので、よろしくお願いします。
来週は都合によりお休みします。再来週またお願いします！
練習会でメンバー達とお喋りしながらのランニングで、長い距離も走り込めるようになりますよ。皆で楽しくやりましょうね☆彡