平成26年第25回練習会(6月29日)

朝6時過ぎにマリーナに到着。霧雨から本降りに近いような雨足。それでも数名がマイカーの中で待機して、6時30分スタートを待っていました。
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平成26年第25回練習会(6月29日)参加者9名(女性1名・男性8名)。久しぶりに神栖メンバーのMさんが参加でした。昨日も鹿島で充実したトレーニングをされたようでした。

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スタート前、小降りの雨も今の時期は気持ちのよいものです。それにしても まるさんカッコイイね!ランシャツ・ランパン・サングラス。そして何よりも日ごろのトレーニングで鍛え上げられた肉体。とても○○歳には見えない若々しさです(ちょっと褒めすぎかね。汗)
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小雨の降る中、本日のメニューはドーバー往復コース15.2キロです。
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今日は、消防団の大会のようです。RCメンバーの中には消防団の団員としてこの大会に出場されている者もいるようです。日ごろの訓練の成果が出せるといいですよね。頑張ってもらいたいものです。
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メンバー千葉科学大学看護学部棟の前を通過。看護学部は今春スタートした期待の学部だそうです。科学大学の学生アスリートさん練習会参加お待ちしています。


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名洗インターからドーバー本線に入ります。起伏の激しいドーバーで鍛えられます。
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雨に濡れる緑若葉(こんな言葉はあるかな?)の中の集団走、気持のよい日曜の早朝ランです。
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ドーバーライン本線、大きな起伏がいくつかあります。ここの上り坂で鍛えられれば、ちょっとやそっとの起伏は大したことはありません。

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ドーバーライン終点(イオン、たむらHP交差点)で折り返し。この後各人ペースアップ、6キロ先には名洗インター付近から愛宕山頂上までの最難関のキツイ上りが待ち構えています。上りの途中、高神交差点からは勾配が更に急になります。



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来週はもう7月、早いもので、2014年も半分終わってしまったんですよね。梅雨まっただ中、食中毒にご用心!暑さに負けず、たっぷり食べて、しっかり練習してください。それではまた来週。バイバ~イ。


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さあ、今晩の大仕事は《つくばマラソン》エントリーのクリック合戦!編集長昨年は1時間45分粘ってお見事エントリーを勝ち取りました。が・・・何と、つくば本番2日前に入院。せっかくのエントリーがパーでした。今年も絶対にエントリーして、2014年のフルは《つくば》で〆るぜ!


【告知:NPO法人銚子スポーツコミュニティーのホームページ】
http://choshisportscommni.wix.com/choshisportscommnity

上記のアドレスをクリックしてHPご覧ください。
銚子マリーナRCからも Sさんが『NPO法人銚子スポーツコミュニティー』の理事の1名として運営に加わっています。ホームページで設立の趣旨や活動内容をご理解いただき、ご協力お願いいたします。
ホームページの中に、銚子マリーナRCの紹介もあり、ブログも見られるようになっているようです。



ブログをご覧になった方で、ランニングに興味のある方、銚子でランニングクラブ、ランニング仲間を探している方、今後行われる各地のレース大会に向けて一緒に練習したい方、これから初めてレースに出場してみたい方、ランニングを始めようと思ってる方等々、参加大歓迎です。次の日曜練習会は7月6日(日)6時30分マリーナ駐車場スタートです。《銚子マリーナRC》のノボリ旗が目印です。メンバー一同お待ちしています! 尚、これからの時期レースも多く、メンバーの多数がそれぞれの目指すレース大会出場で、練習会が行われていない日曜日もあるかも知れません。ご理解・ご了承よろしくお願いいたします。





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この記事へのコメント

ブログ編集長
2014年06月29日 11:37
今日は、ヒララさんが《サロマ100キロ》参加、隼君やSyuuさん達トライアスロンメンバーの方は館山頑張ってください!
まる
2014年06月29日 16:45
編集長やはり褒めすぎですね、久振りの朝練でしたが皆さんと走るといつもより士気が上がりますね。
これからもできるだけ参加したいと思います。
皆さんつくばのエントリー成功を祈ります。
1956ー3
2014年06月29日 20:28
朝練お疲れ様。皆さんの力を吸収して久々にたった3~4kmですが4分を切る走りが出来ました。秋のレースに向けて少しずつ距離をのばせれば良いのですが。今20時20分皆さん筑波エントリートライ中でしょうね。皆さんの朗報祈っています。
月影
2014年06月29日 20:33
へへへへ~~!つくばエントリー、昨年のエントリー時間を大きく更新する27分でエントリー成功!ヤッタ~\(◎o◎)/!
月影
2014年06月29日 21:01
ななな何んと、つくばのフルの部、エントリー開始から1時間もたたないうちに締め切りだってよ。
みんなエントリーできたのかな?
Sッキー
2014年06月29日 21:21
つくばエントリー成功しました(^∇^)vヤッターヤッターマン筑波マラソン初めてなので楽しみたいと思います(^^)
月影
2014年06月29日 21:33
Sッキーさん、お互いにつくば ガンバローネ!
Y澤
2014年06月29日 21:48
寝過ごしちゃってる間にあっという間に終了です…
代表
2014年06月29日 21:56
まみりん、やらかしましたなぁ~!
那覇マラソンに集中しろということだろう。
ネズミ涙>_<
2014年06月29日 21:57
ぼくもダメでした。
マミリン、スイーツでやけ食い確定ですね。
Y澤
2014年06月29日 22:09
もう本当に嫌だ~!さっきまで起きてたのに(。>д<)だれか夢だと言って…
小林さん、スイマラではやけ食いしたいと思います…。っていうか今からやけ食いしたい
ネズミ凶
2014年06月29日 22:23
代表、セッキーさんおめでとうございやす!

マミリン、俺は既にやけ食いしちゃいました。その日は練習会で応援しましょー。
l毛
2014年06月29日 22:54
朝練ご苦労様です、お久しぶりの書き込みです。今日、東京のミズノFORMランニングフォームチェックに行って来ました、結果86点だそうです!トップランナーが92点らしいです!癖もなく、ハム筋トレで、故障治すのがいいとのことでした。でも故障治らず(>_<)
ちなみに、ランニングアドバイザー!リッキーズ内野さんでした!マリーナの駅伝ライバル、( ̄ー ̄)自分だけか!
とりあえず筋トレで頑張って治します。
まつかよ
2014年06月30日 05:29
つくばの0関門 恐るべし! 代表&セッキーおめでとうございます。まみりん&ネズ君 残念でした。年々 ヒートアップしているので うっかり者の私はついていけないよ。まみりん NAHAマラソンも超人気なのでチョンボしないでね。I毛さん 首を長くして待ってるよ。
私は来週も消防だ!
月影
2014年06月30日 05:48
i毛君、早く回復して復帰して下さい。
練習会待ってますよ!

まつかよさんのコスプレ姿(間違えた、消防団の凛々しい制服姿)決まってますね!来週の大会頑張ってください。マリーナ駐車場なら みんなで大応援だな☆

ネズミ狂君、まみりん、残念ですねぇ。
スイーツマラソンで悔しさを晴らしてくださいな☆ミ



K-FUJISAN
2014年06月30日 08:19
朝練お疲れ様でした。私ごと、4,5年ぶり位に左足の外反母趾痛が再発してしまいました。良い対策治療有りましたらおしいてください~。十分休養することかな?     筑波はエントリー出来ませんでした。残念~。
まる
2014年06月30日 19:41
K富士山さん、我々の年代でこれまで故障がないのが羨ましく思っておりましたが残念ですね、私の経験からしてある程度の年齢になって長期休養した場合はとりかえすのが非常に難しいと思います、様子をみながらトレーニングされた方良いと思います。
月影
2014年07月02日 07:37
K-FUJISANさん、ネットで(外反母趾を治す)で検索するのもいいかもよ?

あ~ぁ、水曜日になってしまった。
ブログ更新ネタがないぞ。どうする?

ブログ 編集長
2014年07月02日 08:59
し・し・しまったー!
ブログネタ不足の時の為に、まつかよさんの消防団員姿と実技訓練姿の写真を5~6枚撮っておけばよかった。
ついでに まみりんのお仕事姿の写真もブログに載せて更新しまえば、ブログ閲覧者 数が飛躍的に増えること間違いなしだったのになー☆

ネズミ狂
2014年07月02日 19:28
仕方ないですね、俺の画像で我慢ですね。笑
ブログ 編集長
2014年07月02日 20:21
ネズミ狂の画像で勝負に出るか!
女性のブログ閲覧者数が飛躍的に増えること間違いないな。女性からのファンレターでブログ炎上ってかぁ(汗)