平成25年第32回練習会(9月8日)

【告知】
8月のお盆休み特別練習会で、銚子半島ハーフマラソンのハーフコース試走会を行いましたが、おかげさまで大盛況で終えることができました。好評につき9月も銚子半島ハーフマラソンハーフコース試走会を行うこととなりました。

日時:9月16日(月・敬老の日)午前6時スタート
    9月23日(月・秋分の日)午前6時スタート
場所:銚子マリーナ駐車場
練習コース:銚子半島ハーフマラソン ハーフコース
都合の良い方参加お待ちしています。ブログご覧になり、銚子半島ハーフマラソン大会申し込まれている一般ランナーの方も遠慮なさらず、当練習会へご参加ください。楽しく試走しましょう!



今日は何と言っても、オリンピックの話題からですよね!
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練習会が終わり自宅に戻ったところ、【東京五輪決定】の特別号外が配達されてきました。東京は、安全・安心・確実な運営を訴え、競技会場が集中するコンパクトな開催計画・高い輸送能力・4000億円の積立など高い開催能力のアピールで招致レースを制し、東京開催を勝ち取ったことは大きな喜びですね。

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テレビ局もロンドンオリンピック出場選手をスタジオに集め、東京五輪開催決定の番組を放送していました。2020年の東京大会楽しみですね。


さあ、今日の練習会の模様をお伝えしましょう。雨が心配された練習会でしたが、雨に降られることもなく長崎周りコース17キロを走りこみました。
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本日の練習会参加者14名(男性12名・女性2名)。曇り空で暑さはさほど感じませんでしたが、まだまだ湿度が高く、汗の量も多く、すぐにTシャツ・ランパンはビショビショです。早く秋の乾いた空気と入れ替わらないものでしょうか。東京オリンピックの嬉しい話題で盛り上がりながらランニング開始でした。



今日も適当にパチリ・パチリとシャッターを押しました。数押しゃ当たる(数撃ちゃ当たる)というわけで、半分以上使えない写真なんです。比較的写りのよさそうな写真を載せてま~す。そんな中でも気に入った写真があれば、どうぞご自分のパソコンに取り込んで保存してください。それでは今日のランニングの写真ご覧ください。
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ランニング開始前、みなそれぞれ何人かで楽しそうにおしゃべりしてますね。オリンピックの話題でしょうか。9月に参加するレースの話題でしょうか。スタート前の和やかなひと時ですね。

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椰子の木?が南国のリゾート地を思わせるような好ロケーションですね。これぞ我らがホーム、銚子マリーナ海岸ですよね。明るい雰囲気で楽しいランニングクラブにぴったりでしょ!

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笑い顔のあるのもいいですよね。スタート直後はまだまだ余裕で、楽しくにこやかにおしゃべりしながらランニングですね。後半のペースアップで苦しそうな顔でランニングするメンバーも、このあたりはまだ涼しい顔ですね。

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横から写した写真です。せっかくですから自分のランニングフォームを確認してみましょう。

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後方の集団楽しそうですね。ニコニコ何を会話してるんでしょう。楽しく走って、今日も1日楽しい日になりますよね。

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画面に全員入れるの大変なんですよ。かろうじて13名入ったかな。ほんのちょっとだけ顔が写ってる方許してね。

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バックに海の見えるランニング風景もいいですよね。早朝の太平洋を望みながらのランニングは気持ちいいですね。爽快!

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マリちゃん手作りのよく冷えて、甘くて美味しい水羊羹です。蒸し暑さで疲れた体が生き返りました。ごちそうさまでした。



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来週は15(日)16(月)と2日連続で練習会です。2日間参加できる方は、これからのレース本番に向けての、少々強めの良い練習ができたと捉えていただけたら幸いです。どちらか1日の練習会参加でも、コース後半レースペースに上げて走られてみてはいかがですか?きっとレース本番に合わせた良い練習になるはずです。


このブログをご覧になった方で、ランニングに興味のある方、銚子でランニングクラブ、ランニング仲間を探している方、今秋行われる銚子半島ハーフマラソン大会に向けて一緒に練習したい方、これからレースに出場してみたい方、ランニングを始めようと思ってる方等々、参加大歓迎です。来週の練習会は9月15日6時30分マリーナ駐車場スタートです。メンバー一同お待ちしています。
尚、冒頭にも告知しましたように、16日(月)は30分早い6時スタートでのハーフコース試走会となります。時間お間違えのないようにお願いします。

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この記事へのコメント

1956-3
2013年09月08日 19:56
まりちゃんの手作り水羊羹食べったかったね。昨日16時から仕事だったので神栖TCホームグランドの神之池で数年ぶりにRUNしてたらフクラハギに少々違和感が有り2周で終了。今日は太陽の里登り坂で急にズキーンと
来たのでマリーナに戻りました。こんなことは初めてです。ここ二週間特にきつい練習もしていないのに、歳かな?今週は一切練習なしで来週試走までにはなんとかしたいですね。NG時は給水係がんばりますよ。
まる
2013年09月08日 20:17
今日も皆さん楽しそうに走っていましたね。まりちゃんの水羊羹ご馳走になりたかったな、キヨさんも暫くでしたね、私は参加できなくて残念でした。1956-3さん大事に至らなければいいんですが、走れないことは辛いですよね、拗らせないように慎重に過ごして下さい。
月影
2013年09月08日 20:53
まるさん、1956-3さん故障は辛いですよね。無理せず休んで今後のレース・練習会に備えてください。そろそろ空気も乾いてきて、走りやすい気候になっていく頃になりつつあります。故障を治してガンガン走りましょう。

まつかよ
2013年09月08日 20:57
練習会御苦労様でした。本日 お仕事のため途中下車でしたので まりちゃん手作りの水羊羹たべられなくて残念。 まりちゃんはスポーツも万能だし 料理も上手みたいで 素敵女子ですね。
今日はオリンピック一色でしたね。銚子からもオリンピック選手でるといいなあ。
本日もNICEな一日でした。
月影
2013年09月09日 20:02
K富士山さん夕方の12キロ走お疲れさまでした。秋の到来を感じさせる涼しい風を切ってのランニングとなりました。利根川に沈む夕日も見事で、気分良く爽快に走り終えました。また都合の良い時に一緒に走らせてください。
今日の夕方のニュース番組でもオリンピック招致の話題が多かったですね。沢山の方の力で東京決定になったようですが、中でもフェンシングの太田雄貴さんの熱さには感心しました。銚子からも熱いアスリート魂を持ったオリンピック選手でないかなぁ!
みかん
2013年09月10日 09:12

暑い中、練習お疲れさまです!
あと7年後ですが、東京オリンピック楽しみですねヽ(´∀`)ノ
いつか銚子から大スターが出ると嬉しいですね☆
まる
2013年09月10日 20:49
みかんさん、コメント有り難う御座います。「みかん」さんと言うから女性かなと話していますが、判らないほうが楽しみですかね、銚子からオリンピック選手がでると良いですね。私はオリンピック迄生きていられるかどうかです。
東庄の宮○
2013年09月11日 11:52
8日練習お疲れ様です。私の方は以前所属していた陸上のクラブチームの方(佐倉)で記録会に参加させていただきまして、5000m、1500m、に参加してきました。

5000m-17分55秒、1500m-4分44秒でした。
タイムはいまいちですが…数ヶ月前と比べると徐々に走れる体に戻ってきたと感じてます。これもマリーナでの練習の成果です。ハーフマラソン1時間20分以内を目指してこれからも練習に励みたいと思います。15、16と練習に参加します。よろしくお願いします。
月影
2013年09月11日 12:10
東庄の宮◯さん、積極的な記録会への参加いいことですね。どんどん強くなって下さい。練習会 楽しみにしています。

まる
2013年09月11日 18:35
東庄の宮○さん暫くでした。ここのところ練習会に見えなかったのでどうだか心配していました。佐倉のクラブに所属していたのですね、記録も大分戻ってきたようですね、銚子ハーフ目標タイムに向け頑張って下さい。
ANN
2013年09月12日 09:06
お久しぶりです!
皆さん、メチャ走ってますねー、すごいです^_-☆
私は10/27の大阪マラソンでサブ4狙いで、今月も200km、一週間50kmで、うち一回は20km以上というミッションをこなしているところです(^^)
次は10/12,13,14と帰省します♪
13日に参加させていただきます。よろしくお願いします☆
今月の29日辺りに30kmを走って、少しずつ減らして、一週間前の20日にハーフに出てテンション上げて、いざ大阪‼なので、13日はほどほどで行かせていただきます。足を引っ張ったらゴメンナサイ。。

その翌週に銚子ハーフ、本日当選発表の世田谷246に当たったら、更に翌週にまたハーフです~(^^;;
皆さんとはスピードが違いますが、ランニングを楽しんでおります☆
月影
2013年09月12日 10:55
ANNさん コメント書き込み有難うございます。今日の午前2時にブログ更新していますので、ANNさんのコメント最新のブログに張り付けておきます。最新のブログも御覧ください。
東庄の宮○
2013年09月14日 14:29
月影さん→これからは積極的にレースに参加して行きたいと思っています。銚子半島の試走楽しみにしてます。

まるさん→佐倉は以前所属してました。今現在の自分の力を試すため久しぶりトラックで5000走りました。ベストより1分半遅い結果でした…

マラソンシーズンまでには17分半くらいで走れる体を目安になるよう練習に力を入れて行きたいと思います。



月影
2013年09月14日 17:40
宮○さんコメント有難う。 ブログ更新していますので、最新のブログのほうにコメントそっくり貼り付けておきました。