平成25年第30回練習会(8月25日)

【告知】
今月お盆休み特別練習会で、銚子半島ハーフマラソンのハーフコース試走会を行いましたが、おかげさまで大盛況で終えることができました。好評につき9月も銚子半島ハーフマラソンハーフコース試走会を行うこととなりました。

日時:9月16日(月・敬老の日)午前6時スタート
    9月23日(月・秋分の日)午前6時スタート
場所:銚子マリーナ駐車場
練習コース:銚子半島ハーフマラソン ハーフコース

都合の良い方参加お待ちしています。ブログご覧になり、銚子半島ハーフマラソン大会申し込まれている一般ランナーの方も遠慮なさらず、当練習会へご参加ください。楽しく試走しましょう!


今日は曇り空で、気温もあまり上がらず、ここ最近の暑さから解放された練習会となりました。
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本日の練習会参加者14名(男性12名・女性2名)でした。今日も嬉しい参加者がありました。船橋から参加してくれた理系学生のA木君です。ブログで走友会を探していて、銚子マリーナRCを見つけて参加してくださいました。A木君参加有難うございます。また休みで旭のほうに来られたら参加よろしくお願いいたします。来年の飯岡しおさいマラソンお互いに頑張りましょう。

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スタート前のメンバーのリラックスした様子です。みんな仲良し、楽しい練習グループです。

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マリーナ駐車場をスタートした軍団。最近の練習会は10名を下まわることがなく、軍団と呼んでもいい人数になってきたんじゃないでしょうか。銚子マリーナRCイケメン&美女軍団ですかねぇ(汗)

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犬若のあたりを集団で駆け抜ける軍団。いや~ぁ人数増えて目立ちますね。いいですねぇ~。


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外川から長崎を目指して走ります。このあたり路面が少々凹凸で走りずらいかも。道幅もそれほど広くはありませんよ。

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長崎に入ると東側に太平洋を望み、気分爽快!銚子ならではの好ロケーションでしょうか。
ここでデジカメの電池が切れてしまい撮影おしまい。残念、カメラマン月影君の不覚ということでしょうか。準備不足でしたね。御免なさいませ。

明神ヤックス交差点折り返し後はいつものようにスピードアップ。神栖M口さん・S土君・マリちゃん・I毛さん・A木君・月影が団子状態で愛宕山へ向かいます。終盤はM口さん・A木君の2人が先頭でスピードを落とさずにゴールのマリーナ駐車場へ突き進みます。愛宕山頂上から下り終えたあたりで、先頭はA木君1名で引っぱります。A木くんトップでゴールです。終盤I毛さんが猛追で2番目にゴール・M口さん・月影・S土君・マリちゃん・・・・・と次々にゴールします。今日は暑さも気にならず、みな自分のペースで長崎周りコース17キロを走り終えました。
数名のメンバーは、この後第2ラウンドのランニング開始したようでした。時間のある時に確り走りこんでおきたいようです。この頑張りが好記録に繋がるんでしょうね。



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もう次回の練習会は9月です。9月は冒頭に告知したように、日曜練習会の他に、16(月)・23(月)の祝日にハーフ試走です。この日曜練習会と特別練習会を利用して、走りこみ練習として自分の練習にプラスになるといいですね。銚子ハーフを申し込んである方にとっては、とてもいい練習になるでしょう。参加お待ちしています。それではまた来週!


このブログをご覧になった方で、ランニングに興味のある方、銚子でランニングクラブ、ランニング仲間を探している方、今秋行われる銚子半島ハーフマラソン大会に向けて一緒に練習したい方、これからレースに出場してみたい方、ランニングを始めようと思ってる方等々、参加大歓迎です。来週の練習会は9月1日6時30分マリーナ駐車場スタートです。メンバー一同お待ちしています。

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この記事へのコメント

月影
2013年08月25日 12:47
前回のブログに、まるさんの今日の練習会参加のコメントがありましたので貼り付けますね。

今日の練習お疲れ様でした、きょうは幾分涼しかったですね、船橋からの初参加された大学生の荒Kさんダントツでしたね、「いいおか」7位に入った実力の持ち主です、今日はおじいちゃんの住んでいる旭からきてくれました。又の参加お待ちしています。
月影さんもランナーズ年間購読ですか私も年間購読ですが後10回程度で終わりです、続けるかどうか考え中です何せこの年になると小さな字が見えなくなってきました。少し考えます。それから今朝言い忘れましたが1日は伊達ももの里マラソンに参加して来ますので、練習会お休みさせて戴きます。頑張って来ます。
まる
2013/08/25 11:27

A木君参加有難うございました。また都合の良い時練習会参加ください。
池走
2013年08月25日 16:28
お疲れ様です
本当にもうグーン、ダーン!ですね
自分は早く5Kを歩かないでJOGれるようになりたいです
月影
2013年08月25日 16:36
まるさん 伊達ももの里マラソン頑張ってください。妻籠マラソンのように好成績(入賞以上)期待しています。また写真撮れましたらパソコンに送ってください。ブログ掲載に協力していただけたら幸いです。伊達で思い出したんですが、先日まで甲子園で行われていた高校野球、福島代表の聖光学院高校のユニホームの袖に伊達市と入っていましたね。ついでに、野球部の生徒がセカバンと呼ばれる、学校名の入った肩掛けの四角いバックを使用しているのを私のまわりでも見かけますが、テレビで見ると最近はリュック型のバックを背負ってますね。このあたりの野球部では見かけませんが、強い高校はリュック型に変わってきてるんでしょうか。でも学生服や野球ユニホームにはあまり似合っているようには見えないのですが・・・・。
月影
2013年08月25日 16:44
池走さん リレー走御苦労さまでした。RCの練習会にもまた顔を見せてください。銚子ハーフの試走会もありますよ。
1956ー3
2013年08月25日 17:16
今日は山形に帰省しています。蔵王スキー場ゲレンデの中に有り冬場は閉鎖される大露天風呂で疲れを癒して来ました。最高でした。RCの皆さん山形におこしの際は寄ってけらっしゃい。来週ランニングバッチリですよ。まるさん来週🍑マラソンがんばって下さい。福島もだいぶ涼しくなっている感じがします。
事務長
2013年08月25日 19:31
大学生のA木さん、いい練習になりましたか。船橋でもいい練習会が見つかるといいね。来週は9月です、まるさん、ランニングシーズン開幕戦頑張って下さい。入賞(優勝)期待してます。
月影
2013年08月25日 19:40
露天風呂で疲れを癒すなんて、最高の贅沢ですよね。来週の練習会バッチリですね。私なんぞ、朝起きると足が固まって階段降りるのに手すりつかまらないと降りられないような状態ですよ。足首ほぐすのも大変だし、膝もカクカク笑ってるし、温泉でのんびりリフレッシュしたいなぁ。羨ましい帰省でしたね。
l毛
2013年08月25日 19:49
今日の練習ご苦労様です、膝もだいぶよくいい感じです。また毎週がいい刺激になり、一人で練習している時よりいい刺激になり毎週が楽しいです、これからもよろしくお願いいたします。
東庄の宮○
2013年08月25日 20:40
今日は練習お疲れ様です。今日は朝から私用があり練習には参加できませんでしたが、夕方涼しかったので、飯岡ハーフマラソンのコース走りました。1時間27分でした。少しずつですが走れるようになってきています。マリーナでの練習が刺激になっています。来週もよろしくお願いします。
月影
2013年08月25日 21:05
I毛さん初コメント有難う。今日は結構走れたんじゃないですか。震災前の練習会からいるメンバーにしてみたら、新しいメンバーが増えてとても喜んでいるし、良い刺激となっています。
宮○さんからも良い刺激をもらっています。若いメンバーの加入も嬉しいことです。私を含めた中年メンバー頑張らねばという気にさせてくれます。新加入のメンバー諸君これからもよろしくお願いいたします。
まる 
2013年08月26日 15:57
月影さん、事務長さん、1956-3さん激励有り難うございます。入賞目指し頑張って来ます。1956-3さん山形の癒し良かったですね、山形唯一のフルマラソンは走ったのですか、(開催はまだでしたっけ)
M口さん今回は残念でしたね、でも「いいおか」練習で1時間27分とは素晴らしいですね、私は1日遠征して来ます、先輩の方々の指示に従って走って来て下さい。
1956ー3
2013年08月26日 21:20
まるさん山形はけっこう涼しかったのですが福島はまだまだ暑かったですよ。銚子とさほどかわらない感じでした。来週のレースはまだきついかもしれませんね。山形フルは今回帰省したので出場しません。今後の楽しみに残しておきます。朝練一回休んだらまたすごいヤングマンが初参加ですね。二回位連続で休んだら一気に様変わりしそうな勢いが今のRCには有りますね。9月の試走30人参加本当になるかもよ。
月影
2013年08月27日 00:13
いや~ブログの威力でしょうかね。30人も集まったら集合写真撮るの大騒ぎだわ。画面に入りきらないんじゃないの。3回も休んで参加してみたら新加入のメンバーが多くて、「あんた誰」なんて言われたりして。そんな嬉しい現実になったらいいなあ。10月にもう1週月曜祝日「14・体育の日」があるので、最後のハーフ特別試走会も行いますかね。40人集まったりして。集合場所目印に【銚子マリーナRC】ののぼり旗作ろうかね。
まる
2013年08月27日 09:11
1956-3さん福島の情報有り難うございました。
私はどちらかと言うと寒さが大の苦手です、今の気温程度なら何とか頑張れると思います。月影さん確かに人数の多いクラブはノボリを立てていますね、リレーマラソんの時も使えますね。
ダイバーマン
2013年08月27日 09:45
初めてメールします。以前から、まるさんからRCの朝連に誘われていたのですが、ようやく重い腰をあげて7月7日に初参加しました。皆さん気軽に声を掛けて頂き楽しく走る事が出来ました。いつもジムのランニングマシーンで1人で走っていましたが、なかなかスピードが伸びなかったのですが、何度か参加るうちに敏がいなくライバル意識が芽生え頑張れるようになりました。今後も宜しくお願いします。
月影
2013年08月27日 10:07
ダイバーマンさん初コメントありがとうございます。ここのところ練習会常連メンバーですね。これからも練習会参加、コメント宜しくお願いします。
まる
2013年08月27日 13:59
ダイバーマンさんとは長いおつきあいですね、朝錬参加又今回コメント有り難うございました。ダイバーとランニング二つをこなすことは大変なことと思いますが頑張って下さい。それから今日は「ももの里マラソン」の気温に慣れる為10時半家を出ていつものマリーナーの練習コースに向かいその帰り後ろから声をかけられました、マリちゃんでした今日はバイクでした、相変わらず頑張っていますね。これから旭の孫の所へ行って夜帰って来ます。
月影
2013年08月27日 16:55
まるさん いよいよ戦闘ムードですね。練習会の後半にスピードアップした時は気合が入るんですが、一人練習の時は、つい自分ひとりの世界に入り込んでしまい、まったりとランニングしてますかね。そろそろ秋のレースに標準を合わせ、戦闘ムードに入らねば。まるさんから刺激を受けたところで、今日の練習始めましょうかね。
まる
2013年08月28日 13:16
今朝6時頃マイトレコースマリーナを走っていたところ
I毛さんに会いました多分科学大学から外川漁協の方へ向かっていたのでハーフの試走かもしれません、両足にサポーターをしていました。故障は辛いですよね。
ハーフと言えば今日銚子体育館に参加人数を聞いてみました、現在2600人だそうです、そのうちハーフの参加者は2000人だそです、やはり我々が予想していた3000人が限界ですかね、でもハーフだけで2000人ならまあまあですかね、皆さん大会に向け頑張りましょう。